?8月30日，应河北省老科协邀请，河北医科大学第一医院副院长，河北省脑老化与认知神经科学实验室主任，中国睡眠研究会理事，河北省心理卫生学会心身医学专业委员会主任委员王铭维教授，就中老年人心脑血管病预防与治疗等保健问题进行了面对面的科普讲座。

65岁的王铭维教授，至今已从医45年。为主任医师，医学博士，教授，博士生导师。曾任河北省第九、十届政协常委。是民盟中央委员，省老科协常务理事。

她从事神经内科专业研究和临床近30年，具有深厚的理论功底和丰富的临床经验，善于诊治疑难病症，尤其对脑血管病、痴呆、帕金森病、癫痫等的治疗有独特研究，成就斐然。在国内专刊上累计发表论文100余篇，其中SCI收录12篇，出版专著10部，在业内享有很高的声誉。 

讲座中，王教授以朴实的风格、形象的比喻、通俗易懂的语言，讲解了老年人常见的心脑血管疾病的成因和预防、治疗方法。同时并采取互动的方法，一一解答了现场提出的各种问题。她直冲“靶心”的解答，受到大家的由衷赞赏。

王教授说，人们的好多病都是自找的，如抽烟酗酒、暴食暴饮、生活不规律、忧惧焦虑等，天长日久，必然会给身体器官带来伤害，疾病也会趁虚而入。

王教授建议中老年人，一定要保持平和的心态，养成良好的生活习惯。具体说，一是保持良好睡眠；二是坚持适度运动；三是拒绝暴食暴饮，做到早晨吃好、中午吃饱、晚上吃少；四是一定戒烟限酒；五是要有一定的可以修身养性、陶冶情操的业余爱好；六是不能过度劳累；七是放平心态，控制好自己的情绪，做到不急不躁。

省老科协副会长张文军、张金声、张国亮，秘书长王建军及秘书处的同志们聆听了讲座。

（秘书处）

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